Sie wollen Ihre Leistungsfähigkeit verbessern oder einfach nur abnehmen?

Sie haben sportliche Ziele wie das Finishen eines Marathons oder den Start bei einem Triathlon?

Dann sind Sie bei mir genau richtig!

Ich nehme mir ausreichend Zeit, um mit Ihnen gemeinsam Ihre Ziele sowie Ihre bisherigen sportlichen Leistungen, das Trainingsumfeld und vieles mehr zu besprechen. Auf Basis dieser Anamnese begleite ich Sie danach auf dem Weg zum sportlichen Erfolg. Exakt auf Sie abgestimmte Pläne führen Sie durch das Training.
Regelmäßige Leistungsüberprüfungen dokumentieren Ihre Entwicklung und geben gute Rückschlüsse auf das bisherige Training bzw. dienen zur Planung der nächsten Trainingsperioden. Mir sind besonders der persönliche Kontakt und die Individualität bei der Trainingsplanerstellung am wichtigsten, da jeder Athlet andere Voraussetzungen, Vorerfahrungen sowie ein anderes Umfeld hat, auf das ich gerne eingehe.

Ich biete Trainingspläne für folgende Sportarten bzw. Disziplinen an, egal ob Sie Anfänger oder schon erfahrener Athlet sind:

Laufen:
Gesundheitsorientiertes Lauftraining
Gezielte Vorbereitung für Distanzen von 5km bis Marathon oder Ultralauf

Triathlon:
Sprint bis Langdistanz (Ironman)

Fundierte Ausbildungen im Bereich Triathlon und Laufen sowie meine langjährige Erfahrung bieten Ihnen als Athlet die Sicherheit, eine optimale Betreuung zu erhalten! 

Habe ich Ihr Interesse geweckt?
Dann kontaktieren Sie mich einfach unter harald.arocker@emotions4tri.at und ich erstelle für Sie ein individuelles Leistungspaket!